تپش قلب یکی از اتفاق های است که اکثر ما در زندگی تجربه کرده ایم که ممکن است به دلیل های مختلفی رخ بدهد، با اینکه این تپش قلب می تواند نگران کننده باشد اغلب بی خطر بوده و در برخی موارد و به دلیل داشن مشکلات و بیماری های جدی قلبی مانند آریتمی نیاز به درمان دارد. این تپش را ممکن است در گلو، گردن و در سینه خود هنگامی که دارید استراحت می کنید یا مشغول انجام کاری هستید تجربه کنید. در این مقاله از سایت مهرگان نو قصد داریم به علت، علائم و درمان تپش قلب بپردازیم با ما همراه باشید.
علائم تپش قلب چیست؟
- تند زدن قلب
- ضربه، لگد یا لرزش سریع قلب
- ممکن است حس کنید قلبتان نمی زند یا یکی در میان میزند
- یا ممکن است حس کنید قلبتان در حال کنده شدن و پرواز کردن است
- و یا یکدفعه میریزد
این ها را در هنگام تپش قلب احساس خواهید کرد.
چه زمانی تپش قلب رخ می دهد؟
قلب یکی از اعضای بسیار مهم بدن در بدن می باشد که مانند سایر اعضای بدن، وظایف خاص خود را دارد به این صورت که باید خون پر از اکسیژن را به همراه مواد مغذی به قسمت های مختلف بدن بفرستد. از دیگر وظایف قلب است که ضایعات بدن را که شامل دی اکسید کربن است، را به ریه ها ارسال می کند و سپس دفع می شود. تپش قلب زمانی رخ می دهد که در این سیستم اختلالی بوجود بیاید. قلب از طریق پالسهای الکتریکی با گروهی از سلولها به نام سینوآتریال نود فشرده می شود. این سلول ها در قسمت راست قلب قرار گرفته اند و به نام آتریوم راست قلب شناخته می شوند، شما هنگامی احساس تپش قلب می کنید که سینوآتریالها شروع به ارسال پالسهای الکتریکی ضعیف می کنند.
از محرکهای تپش قلب می شود موارد زیر را فهرست کرد:
- کافئین، الکل، نیکوتین و مخدرهای غیرمجاز
- عارضهها و بیماریهایی مانند بیماری تیروئید یا کمخونی
- انجام فعالیت بدنی سنگین
- هیجان زیاد
- مصرف داروهایی مانند قرصهای لاغری و ضد احتقانها
در نظر داشته باشید که در برخی موارد ممکن است این عارضه منجر و علائم بیماری های جدی قلب شود، بنابراین توصیه می شود به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید، اگر علائمی نظیر تنگی نفس، سرگیجه، درد قفسه سینه و غش را تجربه کردید لازم است تا به سرعت به اورژانس مراجعه کنید و شروع به انجام آزمایش های لازم کنید. وقتی به پزشک مراجعه کنید ابتدا تاریخچه پزشکی شما را بررسی میکنید و بعد از انجام آزمایش های لازم شروع به تجویز دارو و درمان شما می کند. داشتن یک روش درمانی درست به شما در خلاص شدن از این تپش قلب کمک شایانی می کند، البته در برخی موارد به دلیل داشتن استرس فرد به طور موقت دچار تپش قلب می شود که در چنین شرایطی تنها کافیست تغییر را در شیوه زندگی خود ایجاد کند.
علل و دلایل بروز تپش قلب چیست؟
همانگونه که ذکر شد تپش قلب در اکثر مواقع بی خطر بوده و نشان دهنده ی بیمارهای جدی نیست ولی خود فرد نگران این موضوع باشد که نکند در اثر این تپش ها دچار ایست قلبی شود. در نظر داشته باشید که همین نگرانی باعث تحریک قلب می شود، دلایل زیادی وجود دارد که ممکن است باعث این عارضه شود که گاهی مربوط قلب است و گاهی دلایل دیگری دارد که می توان موارد زیر را فهرست کرد:
- مصرف برخی دارو ها مانند قرص های رژیمی، ضد احتقان ها، استنشاقی آسم، درمان تیروئید کم کار و برخی از داروهای مورد استفاده برای جلوگیری از آریتمی
- مصرف مکمل های گیاهی و غذایی
- داشتن احساساتی مانند اضطراب، ترس یا استرس. آنها اغلب در هنگام حملات اتفاق می افتند.
- داشتن فعالیت بدنی زیاد
- مصرف کافئین، نیکوتین، الکل یا داروهای غیرقانونی مثل کوکائین
- داشتن بیماری های مانند بیماری تیروئید، کم خونی، فشار خون پایین، سطح قند خون پایین، تب و کم آبی بدن
- در دوران قاعدگی، بارداری یا قبل از یائسگی ممکن است فرد دچار تپش قلب شود (بعضی مواقع تپش قلب در دوران بارداری علائم کم خونی می باشد)
- میزان الکترولیت غیر طبیعی بدن
- مصرف غذاهای سرشار از کربوهیدرات ، قند یا چربی و همچنین خوردن غذاهایی با مقدار زیادی گلوتامات مونو سدیم (MSG)، نیترات یا سدیم است.
اگر بعد از خوردن غذاهای خاص دچار تپش قلب شوید، ممکن است به دلیل حساسیت غذایی باشد.
از جمله مواردی که است که به دلیل به بیماری های قلبی از جمله آریتمی قلب باشد می شود به موارد زیر اشاره کرد:
- مشکلات دریچه قلب
- مشکلات عضلات قلب
- حمله قلبی قبلی
- بیماری عروق کرونر
- نارسایی قلبی
عوارض تپش قلب چیست؟
اغلب تپش قلب بی ضرر هستند. با این حال، اگر آنها نشانه ای از یک بیماری زمینه ای قلبی باشند، می توانند عوارض جدی داشته باشند.
این عوارض می تواند شامل موارد زیر باشد:
- غش به دلیل ضربان قلب سریع، که در آن فشار خون به طور همزمان به سطح بسیار پایین کاهش می یابد
- سکته مغزی که می تواند منجر به آسیب عصبی شود
- تاکی کاردی فوق بطنی یا دهلیزی (SVT)، که در آن ضربان قلب سریع به طور معمول شروع می شود و به طور ناگهانی پایان می یابد.
- فیبریلاسیون دهلیزی، که ممکن است نشان دهنده سکته مغزی ایسکمیک یا بیماری زمینه ای قلبی باشد
- تاکی کاردی بطنی، که در آن ضربان قلب به بیش از 100 ضربه در دقیقه می رسد و با دهلیزها (حفره های فوقانی قلب) هماهنگ نیست.
- فیبریلاسیون بطنی، که در صورت درمان نشدن تاکی کاردی بطنی میتواند منجر به آن شود و میتواند کشنده باشد.
- تپش قلب همچنین می تواند از علائم نارسایی قلبی باشد و می تواند قبل از ایست قلبی باشد.
تشخیص علت تپش قلب چگونه است؟
در حالت کلی تشخیص علت تپش قلب دشوار است به خصوص اگر هنگام معاینه فرد دارای ضربان قلبی نرمال باشد. برای معاینه پزشک متخصص قلب و عروق از شما سوالاتی در مورد داروهای مصرفی، فعالیت های بدنی و همچنین میزان استرس و اضطراب میپرسد و سپس به بررسی تیروئید و گوش دادن به صدای قلب شروع میپردازد.
آزمایش هایی که ممکن است پزشک شما برای تایید و یا رد مشکلات قلبی بیمار شما تجویز کند به شرح زیر است:
- تست استرس
- آزمایش ادرار
- آزمایش خون
- اکوکاردیوگرام
- ثبت ریتم قلب طی 24 ساعت با دستگاهی به نام هولتر
- تصویربرداری از قفسه سینه
- آزمایش الکتروکاردیوگرام
- آنژیوگرافی عروق کرونر
برای انجام آنژیوگرافی قلب در منزل به روی لینک کنید کنید.
- اکوکاردیوگرافی: اکوکاردیوگرافی از امواج صوتی برای ایجاد تصاویر دقیق از قلب در حال حرکت استفاده می کند. می تواند مشکلات مربوط به جریان خون، دریچه های قلب و عضله قلب را شناسایی کند.
- اشعه ایکس قفسه سینه: رادیوگرافی قفسه سینه می تواند وضعیت قلب و ریه ها را نشان دهد.
- MRI قلب: می تواند تصاویر ثابت یا متحرکی از چگونگی جریان خون در قلب ارائه دهد. این آزمایش معمولاً برای تعیین علت تاکی کاردی بطنی یا فیبریلاسیون بطنی انجام می شود.
- سی تی اسکن: سی تی اسکن چندین تصویر اشعه ایکس را ترکیب می کند تا نمای مقطعی دقیق تری از ناحیه مورد مطالعه ارائه دهد. اگر پزشک بخواهد علت تاکی کاردی بطنی را مشخص کند، سی تی اسکن قلب (سی تی اسکن قلب) ممکن است انجام شود.
- آنژیوگرافی: آنژیوگرافی برای بررسی تنگی یا مسدود شدن رگ های خونی در قلب استفاده می شود. برای دیدن داخل عروق کرونر با رنگ مخصوص و اشعه ایکس انجام می شود. آنژیوگرافی عروق کرونر ممکن است برای مشاهده جریان خون به قلب در افراد مبتلا به تاکی کاردی بطنی یا فیبریلاسیون بطنی انجام شود.
- مانیتور هولتر قلب: ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی شما ممکن است توصیه کند که ضربان قلب خود را در خانه کنترل کنید. این دستگاه EKG قابل حمل را می توان برای یک روز یا بیشتر برای ثبت فعالیت قلب در حین انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.
- مانیتور رویداد. این دستگاه EKG قابل حمل برای استفاده تا 30 روز یا تا زمانی که آریتمی یا علائم را تجربه کنید طراحی شده است. معمولاً هنگامی که علائم ظاهر می شوند، دکمه ای را فشار می دهید.
- تست استرس: برخی از انواع تاکی کاردی با ورزش تحریک یا بدتر می شوند. در طول تست استرس، فعالیت قلب اغلب در حالی که بیمار روی تردمیل یا دوچرخه ثابت ورزش می کند، کنترل می شود. سایر آزمایشات قلب را می توان با تست استرس انجام داد. اگر در انجام ورزش مشکل دارید، ممکن است داروهایی برای تحریک قلب به روشی مشابه ورزش به شما داده شود.
چنانچه به هر دلیلی قادر به رفتن مراکز پزشکی نبودید می توانید از خدمات اکوکاردیوگرافی در منزل استفاده کنید.
پیشگیری از تپش قلب چیست؟
- بهطور منظم ورزش کنید
- از مصرف مواد غذایی محرک و فعالیتهای سنگین خودداری کنید
- فشار خون و سطح کلسترول خود را کنترل کنید
- سطح استرس خود را با استفاده از تمرینات تنفسی، تکنیکهای تمدد اعصاب، یوگا، تای چی یا تکنیکهای بیوفیدبک کمتر کنید.
- از مصرف الکل پرهیز کنید
- قهوه و مواد غذایی کافئیندار را بهصورت متعادل مصرف کنید
- از مصرف دخانیات خودداری کنید
درمان خانگی تپش قلب
اگر تپیدن غیرعادی قلب شما ناشی از اضطراب یا استرس است، میتوان با انجام فعالیتهای آرامبخش مانند یوگا و مدیتیشن یا تمرین تمرکز حواس و تکنیکهای تنفسی تپش قلب را متوقف نمود.
برخی از گیاهان دارویی مانند موارد زیر برای تسکین تپش قلب بسیار مؤثر هستند، پس مصرف دمنوش یا عرقیجات آنها را در برنامه روزانه خود قرار دهید:
- بیدمشک
- بهارنارنج
- گل گاوزبان
- اسطوخودوس
- بابونه
درمان تپش قلب چیست؟
درمان تپش قلب به دلیل آن وابسته است. همانگونه که ذکر شد تپش قلب اغلب بدون خطر است از جمله درمان های این عارضه می شود موارد زیر فهرست کرد:
- اگر تغییر سبک زندگی کمکی نکرد، ممکن است پزشک دارو را برای شما تجویز کند. گاهی اوقات این دارو ممکن است بتا بلاکر یا بلاک کننده کانالهای کلسیمی باشد.
- اگر پزشک دلیلی برای این مشکل پیدا کرد، روی درمان علت آن تمرکز می کند. درصورتیکه علت مصرف داروی خاصی باشد ممکن است برای جایگزینی آن داروی دیگری استفاده کند.
- کاهش استرس و اضطراب از طریق ورزشهای آرامشبخش، یوگا، تای چی، بیوفیدبک، تصورات هدایت شده، آروماتراپی.
- قطع مصرف غذاهای خاص، مشروبات و سایر مواد از جمله الکل، نیکوتین، کافئین و مواد مخدر.
- اجتناب از داروهایی که به شکل محرک عمل میکنند. برای مثال ممکن است لازم باشد که از داروهای سرفه و سرماخوردگی و مکملهای تغذیهای و گیاهی خاصی اجتناب کنید.
اگر تپش با آریتمی تظاهر کند، ممکن است به مصرف دارو یا انجام عمل خاصی نیاز پیدا کنید. همچنین ممکن است به یک الکتروفیزیولوژیست (متخصص ریتم قلبی) ارجاع شوید.
قرص تپش قلب
اگر دچار تپش قلب پیوسته و آزاردهنده هستید نوع دارویی که برای شما تجویز میشود بستگی به عامل زمینهای دارد.
- بتا بلوکرها: از بتا بلوکرها می شود به قرصهای متوپرولول، پروپرانولول (ایندرال) و آتنولول اشاره کرد.
- مسدودکنندههای کانال کلسیم: وراپامیل و دیلتیازم دو داروی شایع آن می باشد.
- مهارکنندههای ACE: از این گروه دارویی میتوان قرصهای انالاپریل مالئات، لیزینوپریل و فزینوپریل سدیم را نام برد
- داروهای ضد اضطراب: داروهای ضد اضطراب شامل قرصهای لورازپام و آلپرازولام (زاناکس) است و تنها زمانی باید مصرف شوند که برای شما تجویز شده باشند و . در حین رانندگی، استفاده از ماشینآلات و انجام کارهایی که نیازمند هوشیاری بالا هستند از مصرف داروهای ضد اضطراب خودداری کنید
در نظر داشته باشید که هیچ کدوم از داروهای ذکر شده را بدون تجویز پزشک متخصص مصرف نکنید زیرا ممکن است برای شما عوارضی داشته باشد.